去年の7月頃から、ずっとブログを楽しみに拝見しております。
長年Aカップで、そこまで気にしていなかったのですが、ちよみるくさんの元彼氏さんの発言と同じ様な感じで、昨年8月より、育乳してます。
A65(トップ79)カップから、とりあえずE・F70(トップ87)になりましたが、まだまだ貧乳にみえます。
サプリは面倒くさがり屋なので一切飲まず、唯一飲んでるのはチョコラBBルーセントくらいですね。あっ、しいて言うならば、お米に混ぜて炊くサプリ米の葉酸が入ってるのを、使ってます。
豆乳は昔から飲んでいたのですが、敢えて今年に入ってから牛乳に、チーズは毎日食べています。
マッサージは、ちよみるくさんのブログで拝見したので、3~4ヶ月事に変えています。多分、変化をつけたマッサージが良かったのか、年明けから胸の状態は良く、目標のGカップまで楽しみです。
補正ブラは、レナセールしかないのですが、最近はサルートでキャミニッパー使用。
マコブラも気になります。予算がないので、この先もバストアップサプリなしで、頑張ります。
ブログ、この先も頑張ってください!

はじめまして!メッセージありがとうございます。
8月から育乳して、Aカップから半年でFカップとは相当な成長ですね。
しかもマッサージ中心、サプリなし。スゴイ、おめでとうございます^^♪
チョコラBBルーセントは美肌系のサプリみたいですね。
葉酸もビタミン系、健康志向なんですね。
豆乳ではなく牛乳、チーズですか。
乳製品とたんぱく質を充実させたのですね。
レナセールいいですよね!
生地が厚いので夏は苦しいですが、わたしも重宝しています。
マコブラはすごく可愛いけど、サイズがね~^^;
サプリがなくても4~5カップアップできるというのは初めて聞きました。
バストアッパーのみなさんにとって大変励みになると思います。
2月からすでに半年経っているので、もしかしたらすでにGカップを達成されているかもしれませんね。