（写）100日目－採寸

体重　47.8ｋｇ　体脂肪率　23.0％



Tﾊﾞｽﾄ　85cm（-1cm）



Ｕﾊﾞｽﾄ　65cm（-0.5cm）



ｳｴｽﾄ　57cm（-1.5cm）



ヒップ　86cm



全体的に痩せたけれど、体脂肪率がとうとう23％に･･･

これ以上は増やせない！



しかもトップ・アンダー差２０ｃｍ

ちょっと戻ってしまった･･･。

でもウエストがしっかり細くなったからいいか。やっぱりお腹の出具合が違う。



風邪が治ったら、ちょっと運動量増やそうかな･･･。

→人気blogランキング